노인 의 여름 옷 을 입는 것 과 배합 금기 를 선택하다
여름철노인짙은 색 옷을 입지 말고 땀 흡수 능력이 강하고 통기성이 좋고 입을 부분이 넓고 편안하고 세탁하기에 편리한 옷을 입어 체열 발산과 전도를 위해 유도해야 한다.실크는 젖은 피부와 잘 붙지 않고 열을 내리기 쉽고 여름옷을 만드는 것이 가장 적합하다.
노인 의 옷 은 너그럽고 부드럽고 합체 를 요구 하여 입으면 편하고, 동시에 옷 양식 은 간단하고, 벗기 가 편하고, 옷 을 입으지 말고, 단추 가 많은 옷 을 입는 것 도 적합하지 않으므로 입는 것 이 좋다옷깃을 맞추다.
노인의 몸에 붙은 옷은 면직이나 면직물을 사용하여 화섬유 옷을 입는 것이 좋다.화학 섬유 속옷은 정전기로 피부에 자극이 있어 노인 피부에 가려움을 자아낸다.그러나 일종의 풍습성 관절염에 걸린 노인들은 염론으로 만든 바지를 입기 때문에 염론이 생기는 정전기로 풍습성 관절염을 치료하는 데 도움이 된다.
두 발은 혈관 분포의 말단, 발의 피하지방은 비교적 얇고, 대부분 치밀섬유 조직을 위해 보온 작용이 비교적 나쁘다.추위는 발밑에서 태어난 것이다.노인들은 말초 혈액순환이 보통 사람보다 더 나빠 발도 추워진다.두 발이 감기에 걸리면 반사성이 코점막 혈관이 수축돼 감기에 걸리고, 어떤 노인들은 위통, 설사, 심률 이상, 다리 마비 등의 증상이 생길 수 있다.이에 따라 노인들은 계절에 따라 신는 양말을 모두 갖추어야 한다.
여름돗자리 병을 피하다
사람들은 모두 이런 체험을 할 수 있다. 땀을 흘려도 좌석에 누워 쉬면 시원함을 느낄 수 있다.체열은 피부전도가 돗자리로 열을 내리기 때문이다.돗자리는 상쾌하지만, 돗자리 병에는 조심해야 한다.
돗자리 피염 예방
돗자리를 고르는 것이 좋다. 일반적으로 밧줄, 갈대, 초로 엮은 돗자리는 알레르기 쉽고, 대나무, 넝쿨이 짜는 돗자리 알레르기가 적다.
좌석의 청소 위생을 유지하고, 매년 처음으로 돗자리를 사용하기 전에 찬상에 끓인 물을 데워야, 다시 햇볕에 햇볕에 내리면 눈에 보이지 않는 진드기와 벌레와 벌레를 죽이게 된다.사용 과정에서 하루하루 씻고 월요일에 말리다.
돗자리 는 사람 이 모두 적합하지 않다
인체는 추위에 감기에 걸렸을 때 돗자리를 잘 수 없다.예를 들면: 근은 추위를 두려워하고 관절은 쑤시고, 관절은 쑤시고, 기쁨은 몸을 움직이지 않고, 복도 춥고 더운 음식을 먹으면 허리가 차갑고 냉감도 있고, 오줌도 맑고, 기침, 숨이 적고 기운도 없고, 계속 돗자리를 잘 수 없다.
유아의 피부는 연약하고 저항력이 약하며, 돗자리로는 감기, 복통이나 설사를 일으키기 쉽기 때문에 직접 돗자리를 마련해서는 안 된다.노인의 피부는 너무 거칠거나 ‘장육육의 양기’가 부족한 사람이라, 아니면 직접적으로 돗자리를 쓰는 것이 좋다.돗자리 위에 얇은 매트나 침대 시트를 펴도 무방하다.당뇨병 환자도 돗자리에 잘 어울리지 않는다. 신상석은 피부를 닦기 쉽기 때문에 당뇨병 환자는 혈당이 높아 세균이 번식하기 쉽고 피부감염이 쉽다.
돗자리를 잔다.
차갑고 차가운 것은 몸에 도움이 되지 않는다. 특히 몸이 약한 노인이다.척추병, 견주염 등을 앓은 사람도 저온에서 잔뜩 잠을 자다가 하룻밤 병으로 인해 발생할 수도 있다.
‘발진’의 특징에 따르면 ‘투약’
일단 ‘돗자리 피염’이 발생하면 먼저 피부진형의 특징에 따라 알레르기인지 진드기인지 구분해야 한다.알레르기 같은 알레르기만 벗어나면 돗자리를 바꾸거나 돗자리를 바꾸지 않고 의사의 지도하에 알레르기 비타민C 를 복용할 수 있다. 3일 내에 증상이 호전된다.진드기 피해라면 진드기를 죽이는 동시에 일부 외부 외용약으로 치료할 수 있으며, 심한 환자를 합용하면 항생제를 합용할 수 있다. 보통 일주일 정도면 치료할 수 있다.항상 돗자리를 야외에서 일광욕을 받는다.
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